Neidio i'r prif gynnwy

Gwybodaeth Ddeietegol

Er mwyn eich helpu i ddod o hyd i'r wybodaeth sydd ei hangen arnoch yn gyflym, rhestrir ein taflenni cyffredinol eraill isod.

Os na allwch ddod o hyd i'r wybodaeth sydd ei hangen arnoch, cysylltwch â'n Rheolwr Gwybodaeth i Gleifion: e-bostiwch pwy fydd yn ceisio cynorthwyo.

Diet meddal
17/03/21
Diet meddal

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sy'n profi anawsterau llyncu. Gallai hyn fod oherwydd eich salwch neu eich triniaeth.  Mae'r daflen yn awgrymu syniadau ar gyfer prydau ar gyfer bwydydd meddalach.  Gallwch ddod o hyd i fanylion cyswllt y dietegwyr ar ddiwedd y daflen hon.

Os oes gennych geg ddolurus sych
17/03/21
Os oes gennych geg ddolurus sych

Os oes gennych geg ddolurus sych

Colli pwysau
25/01/21
Colli pwysau

Helpwch i fwyta os ydych chi wedi colli pwysau / awch gwael.

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sydd wedi colli pwysau oherwydd eu diagnosis neu driniaeth canser. Mae ganddo gyngor ar gyfer cynnal cymeriant dietegol da ac mae'n awgrymu awgrymiadau defnyddiol, cryfhau bwyd a syniadau byrbryd / diod a fydd yn cynyddu eich cymeriant calorïau a phrotein.

Deiet Meddal
25/01/21
Deiet Meddal

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sy'n cael anawsterau llyncu. Gall hyn fod oherwydd eich salwch neu'ch triniaeth. Mae'r daflen yn awgrymu syniadau prydau bwyd ar gyfer bwydydd meddalach. Rhoddir manylion cyswllt y dietegwyr ar ddiwedd y daflen.

Deiet hylif calorïau uchel / protein uchel
25/01/21
Deiet hylif calorïau uchel / protein uchel

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sydd ond yn gallu bwyta bwyd a diod o gysondeb meddal neu hylifol iawn. Gall hyn fod oherwydd eich triniaeth neu leoliad eich tiwmor. Mae'n bwysig mai'r bwyd rydych chi'n ei fwyta yw'r cysondeb cywir i'ch helpu chi i'w lyncu. Mae'r daflen yn dweud wrthych am hylifo bwydydd i'ch helpu i gael ystod o faetholion a dal i gynnal rhywfaint o amrywiaeth yn eich diet. Mae hefyd yn cynnwys awgrymiadau ar ddefnyddio hylifydd. Rhoddir manylion cyswllt y dietegwyr ar ddiwedd y daflen.

Bwyta'n iach - atebwyd eich cwestiynau
13/01/20
Bwyta'n iach - atebwyd eich cwestiynau

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sydd eisiau gwybod am fwyd a chael y cydbwysedd yn iawn i wneud y gorau o iechyd. Bydd yn egluro ystyr 'bwyta'n iach' a bydd yn dweud mwy wrthych am y mathau a'r symiau o fwydydd i'w bwyta. Mae hefyd yn edrych ar alcohol ac yn dweud wrthych chi am gymeriant alcohol diogel. Rhoddir manylion cyswllt y dietegwyr ar ddiwedd y daflen.

Problemau bwyta
17/03/21
Problemau bwyta

Problemau bwyta

Bwyta'n dda trwy'ch triniaeth
25/01/21
Bwyta'n dda trwy'ch triniaeth

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sy'n cael triniaeth ac eisiau cael y gorau o'u bwyd. Wrth i chi fynd trwy'ch triniaeth efallai y byddwch chi'n cael anhawster llyncu neu ddolur yn eich ceg a'ch gwddf. Bydd y wybodaeth hon yn eich helpu i fwyta ac yfed trwy gydol eich triniaeth i gynnal cydbwysedd dietegol da. Mae gan y daflen hefyd awgrymiadau ar gyfer prydau maethlon cyflym a hawdd. Rhoddir manylion cyswllt y dietegwyr ar ddiwedd y daflen.

Syniadau Da ar y Bledren a'r Coluddyn
26/01/21
Syniadau Da ar y Bledren a'r Coluddyn

Rhai awgrymiadau da ar gyfer pledren a choluddyn iach.

Rhwymedd
13/01/20
Rhwymedd

Mae'r daflen hon ar gyfer pobl sydd wedi bod yn profi rhwymedd.