Mae adweitheg yn Therapi Holistaidd Cyflenwol sy'n seiliedig ar egwyddor sy'n defnyddio pwysau ysgafn ar y dwylo a'r traed. Gelwir yr ardaloedd hyn yn adweithau ac maent yn cysylltu â systemau ac organau'r corff.
Mae pwyso'r pwyntiau atgyrch yn ysgafn yn helpu i glirio'r llwybrau ynni a dod â gwell cydbwysedd i iechyd a lles.
Mae ein reflexolegwyr cymwys yn fedrus i'ch helpu i ymdopi yn ystod cyfnodau pryderus a gwella'ch hwyliau cyffredinol. Ymhlith y symptomau y gallai hyn helpu mae niwropathi ymylol, cyfog, blinder ac aflonyddwch cwsg.
Gallwn ddangos i chi sut i'w wneud arnoch chi'ch hun neu rywun arall, fel bod y manteision yn para'n hirach.
Nid yw'r Therapi hwn yn goglais nac yn brifo ac nid yw'n "rhwbio traed", ond yn ymyrraeth therapiwtig.